Se lancer dans un protocole d’aide médicale à la procréation est souvent éprouvant aussi bien physiquement qu’émotionnellement.
La Sophrologie peut vous être d’une grande aide pour aborder avec plus de confiance et de sérénité ce parcours difficile vers la maternité.
Au fil des séances, je vous transmettrai des outils de gestion du stress et des émotions. Vous découvrirez des pratiques afin qu’à n’importe quel moment de la journée vous puissiez prendre du temps pour vous pour recharger vos batteries. Grâce aux techniques de visualisation, vous créérez un espace intérieur ressourçant et sécurisant. Les pratiques de futurisation vous prépareront à vivre positivement les examens gynécologiques et l’attente des résultats.
Chaque séance que je vous proposerai sera adaptée à vos besoins et à vos objectifs.
Bienveillance et douceur rythmeront nos séances. Vous trouverez dans ces séances des temps d’écoute et d’échange car c’est aussi ça la Sophrologie !
A bientôt !